Dit kun je verwachten.

Hypnotherapie toont over het algemeen aanzienlijk snellere resultaten dan andere therapiemethoden. Vaak is het mogelijk om je probleem op te lossen in slechts drie sessies, soms zelfs in één sessie. De duur hangt af van de aard en complexiteit van jouw specifieke probleem. Allergieën en fobieën behoren tot de problemen die vaak in één sessie kunnen worden opgelost. Als klachten en angsten echter intenser zijn, of er een dieperliggend probleem speelt zijn meerdere sessies nodig. 

Een therapie van 3 sessies kan er bijvoorbeeld zo uitzien.

• Sessie 1: In deze eerste sessie nemen we de tijd om jouw probleem te bespreken en maak je kennis met wat hypnose precies inhoudt. Deze kennismaking zet gelijk de eerste positieve veranderingen in gang.

• Sessie 2: Dit is vaak het moment waarop de grootste verandering plaatsvindt, misschien wel tijdens een regressiesessie. Je gaat dan onder hypnose terug naar de oorsprong van je probleem en zegt definitief gedag tegen oude gewoontes en overtuigingen.

• Sessie 3: Tijdens deze sessie bekijken we samen of er nog iets is wat extra aandacht nodig heeft. Na deze sessie is het zeker dat je leven blijvend anders zal zijn.

Een reguliere sessie duurt doorgaans tussen de 1,5 en 2 uur.

Neem contact met ons op. We zullen op al je praktische vragen antwoord geven.